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宝宝咳嗽该如何食疗
可是我这样的疾病在日常生活当中是最为常见的，可是研发咳嗽的原因并不是单一的，所以患者朋友在咳嗽的时候一定要及时进行一下检查，看看到底是哪种原因引发的咳...[详细]
润肺
  • 惊蛰吃梨 清心润肺
    传统医学认为，春属木，入味为酸，对应五脏为肝，顺应自然界生长生发之规律，春季容易肝风、肝火妄动，易引起心脑血管病及高血压病。春季养生调肝要通过润肺健脾的方法。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰”。表示农历二月，春雷开始震响，大地回春，气候变...[阅读全文]
    发表于 2012-05-18 17:47
  • 润肺排毒第一腥--鱼腥草
    鱼腥草养生六宝中木清养肝调胆的效果很好，配方中有金银花，鱼腥草，蒲公英，黄精等组成，并重用鱼腥草，为臣药。润肺排毒，熏洗痔疮，消肿解毒。明代龚廷贤在所著的《药性歌括四百味》中是这样描述鱼腥草的，这里所说为蕺菜的就是鱼腥草。金代名医刘完素在山上采药，突遇暴雨淋透全身，回家后即发暴病...[阅读全文]
    发表于 2012-05-15 09:40
  • 秋天润肺 梨汤是首选
    如今正是梨大量上市的时候，在经过炎炎夏日的“煎熬”后，人体阴气消耗较大，而秋季是养肺的最佳时节，多吃梨正好能够润肺清火、补阴润燥。酸甜味梨更宜煮汤彭玉清还建议，用来做汤的梨不要选择皮薄、汁多的，而要选酸甜味道的，例如秋梨，因为秋梨在成熟时较酸还有点淡淡的甜。这种秋梨以前...[阅读全文]
    发表于 2012-05-15 09:40
  • 哪些茶能够润肺降压
    高血压患者头痛头晕，不妨常饮夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒，入肝、胆经，能润肝明目，消肿散结。现代药理表明，夏枯草具有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。夏枯草降压茶原料：夏枯草10克，车前草12克。做法：将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1...[阅读全文]
    发表于 2012-05-15 09:40
  • 润肺止咳的冰糖食谱
    冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，可用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛等。下面介绍几款有效止咳的冰糖食谱，仅供参考。1.杏仁10克（去皮尖）打碎，鸭梨一个洗净，切块，去核，两者加水同煮，至梨熟时加入冰糖，取...[阅读全文]
    发表于 2012-05-15 09:40
  • 常吃花生防癌润肺抗衰老
    花生，又名“落花生”，因其具有滋养补益、延年益寿的功效，所以民间又将其成为“长生果”，并和黄豆一起被誉为“植物肉”和“素中之荤”。花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。花生是一种营养丰富的高蛋白油料...[阅读全文]
    发表于 2012-05-15 09:40
  • 鸭蛋润肺效果更佳 5种食疗方法
    大家都习惯吃鸡蛋，然而在中医里，鸭蛋在某些方面比鸡蛋更有疗效，比如润肺清肺、治喉咙痛、牙痛等等。营养学家认为，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。鸭蛋清肺润肺效果胜鸡蛋咸鸭蛋味甘，性凉，入心、肺、脾经;有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除...[阅读全文]
    发表于 2012-05-15 09:40
  • 润肺食物的冬天健康餐饮
    润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳；绿豆适宜于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，...[阅读全文]
    发表于 2012-05-15 09:40
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