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慢性支气管炎哮喘如何保健

来源:寻医问药网 时间:2017-04-24 发布者:王月月 收藏本文

慢性支气管炎哮喘如何保健?慢性支气管炎哮喘是会损害大家身体的,让患者承受了巨大的负担,想要规避疾病危害的发生,大家一定要正确的了解疾病,并且进行积极的治疗,这样才能够规避疾病危害的发生,那么慢性支气管炎哮喘如何保健?

慢性支气管炎哮喘如何保健:

一、健脾补肾,养肺固表

在注意食物清淡,多吃新鲜菜和豆制品、瘦肉、蛋、鱼等的基础上,选吃药食兼有的果物类,如梨、桔子、莲子、大枣、核桃、白木耳、百合等,还可选吃蜂蜜、新鲜牛奶、人参等,这样有助于消化,并能补充各种营养物质,增加热量,增进代谢,抵制寒冷侵袭,提高机体的细胞活力。

二、宜早睡晚起

保证足够的睡眠 盖被宜选厚实、柔软的棉织物,垫被以棉絮、棉垫为宜。

三、要预防感冒

需尽早增加衣着,以宽松、轻便、暖和为原则,选棉布、羊毛、呢子毛料为宜,颜色深些,以增加光热的吸收量;外出时,应戴好棉帽、口罩、耳盖、手套,穿好棉鞋。喘息性气管炎病人,忌穿羽绒制品。

四、忌食发物

即相当于现代医学所说的过敏食物,如海腥